¿Te has acostumbrado a vivir con ansiedad y malestar?

Podemos cambiar esto.

Te ayudamos a volver a sentirte bien. Psicoterapia presencial y online basada en la evidencia para recuperar tu vida.

*La llamada de valoración tiene una duración de, aproximadamente 10 (diez) minutos. Se fijará en función de la disponibilidad del profesional. 

La ansiedad y los ataques de pánico no son signos de debilidad, son una lucha REAL.

Los problemas relacionados con la ansiedad y los ataques de pánico son más comunes de lo que pensamos, y su impacto en la vida diaria es
significativo. No debemos minimizar la gravedad de estas condiciones.

La ansiedad y los ataques de pánico no son señales de debilidad. Tampoco son una elección. Y desde luego, no se superan simplemente «relajándose».

Es una lucha REAL, que puede manifestarse de diversas
maneras:

  • Te encuentras atrapado/a en una espiral de ansiedad
    constante, con ataques de pánico que te asaltan sin previo aviso.
  • El insomnio o el sueño interrumpido se han convertido en una constante en tu vida. 
  • Tu mente está en constante alerta
  • Tu cuerpo reacciona con síntomas físicos, como palpitaciones, sudoración excesiva, temblores, o dificultad para respirar. 
  • A veces, es posible que busques refugio en la comida como una forma de lidiar con tus emociones. Conocido como comer por ansiedad. 
  • La preocupación y el miedo son tus compañeros constantes, haciendo que la incertidumbre sea insoportable. 
  • Sientes que estás atrapado/a en un torbellino de pensamientos ansiosos y evitas situaciones que desencadenan tus ataques de pánico. 
  • Las relaciones personales se ven afectadas.

Podrás comprender de una vez por todas las raíces de tu ansiedad y los ataques de pánico, y aprender a superarlos.

Porque... es posible recuperar la calma y la serenidad.

El objetivo de la terapia es mejorar tu calidad de vida y ayudarte a recuperar la calma y la serenidad que mereces. Si bien la ansiedad y los ataques de pánico pueden ser abrumadores, tienen tratamiento y estoy aquí para ayudarte.

¿Cómo pido cita?

A través del formulario de contacto puedes hacernos un resumen del motivo de tu consulta y lo que te gustaría trabajar.

Tu mensaje será recibido por nuestro equipo y te pondremos en contacto con el profesional que pensamos mejor te puede ayudar, siempre y cuando no tengas una preferencia concreta.

El psicólogo se pondrá en contacto contigo para acordar una cita.

¿Quién me guiará en este nuevo camino?

Javier Rguez. Caro
  • Licenciado en psicología
  • Máster en psicología general sanitario
  • Máster en orientación y mediación familiar
  • Especialidad en psicoanálisis de base antropológica
  • Experto en perspectivas contemporáneas de la psicología del trauma y su tratamiento. 
  • Experto en terapia de pareja
  • Experto en psicoterapia breve (cursando)

Déjanos tus datos y te llamaremos lo antes posible.

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© Javier Rodríguez Caro - 2023 | N.º Autorización RECESS: 10105445

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